離乳食、せっかく作ったのに食べてくれない。悲しい気持ちになりますよね。
裏ごしして、小分けにして、手間ひまかけて用意したのに、ひと口でべーっと出される。あれ、地味にメンタルにきますよね。私も、何度心が折れたか分かりません。
そんな私を救ってくれたのが、市販のベビーフードでした。
なかでもお勧めなのが、生協（コープ）の冷凍離乳食。
レンジでチンするだけだったり、お湯でとかすだけ。これなら、赤ちゃんが食べてくれなくても心に痛みは少ないし、食べてくれても品質は自分で作るより多分いい。(笑)国産素材で安心だし。「もっと早く頼ればよかった…」と本気で思いました。
この記事では、生後7ヶ月の我が子に実際に使ってよかった冷凍離乳食を、正直にレビューします。値段のことも、店舗が近くにない人向けの頼み方（自宅まで届きます）も、ぜんぶ書きますね。
手作りに疲れているママ、市販品に頼ることに罪悪感があるママにこそ、読んでほしいです。
離乳食は「作っても食べない」問題。市販品に頼っていい
まず、声を大にして言いたいことがあります。
離乳食、市販品に頼っていいんです。 むしろ、頼りましょう。
離乳食づくりって、本当に大変ですよね。10倍がゆを炊いて、裏ごしして、製氷皿で小分け冷凍して…。慣れない手つきで、寝不足の中、やっとの思いで用意する。なのに——赤ちゃんは、あっさり拒否。ぷいっと横を向く。口に入れても、べーっと出す。
あの「頑張りが一瞬で無になる感覚」、経験した人にしか分からないつらさです。
でも、よく考えてみてください。この時期の赤ちゃんは、食べムラがあって当たり前。手作りだろうが市販だろうが、食べない日は食べません。だったら——手間ひまかけて作ったものを拒否されて落ち込むより、市販品でサッと出して、食べなくても「まあいっか」と流せるほうが、心が全然ラクなんです。
しかも今の市販ベビーフードは、本当によくできています。国産素材で、栄養バランスも考えられていて、月齢に合わせた固さや大きさになっている。正直、私が適当に作るより、よっぽど上等だったりします（笑）。
「手作りしなきゃ、いいお母さんじゃない」なんて、まったくの思い込み。赤ちゃんがちゃんと食べて、ママが笑顔でいられるなら、それが一番いい離乳食です。罪悪感は、今日でポイっと捨てちゃいましょう。
生協の冷凍離乳食で、実際に使ってよかったアイテム
ここからは、私が実際に生後7ヶ月の我が子に使って「これは良かった！」と思ったものを、具体的に紹介していきます。どれも、冷凍庫にストックしておくと本当に心強いものばかりです。
「国産野菜のなめらかキューブ」は、とにかく万能で一番のおすすめ
数ある中で、私の一番のおすすめがこれ。「国産野菜で作ったなめらかキューブ（5種の緑黄色野菜＆根菜）」です。
これがもう、本当に優秀。野菜をペースト状にして、キューブ型に冷凍してくれているので、必要な分だけ取り出して、レンジで加熱するだけ。1個ずつ小分けになっているから、「今日はもう1個足そうかな」みたいに量の調整もラクちんです。
離乳食で地味に大変なのが、野菜を何種類もそろえること。緑黄色野菜も根菜も、と考えると、買って、茹でて、裏ごしして…と手間がすごい。それがこのキューブ1つで、5種類の野菜がまとめて摂れてしまう。ずぼらな私にとって、まさに神アイテムでした。
月齢の低いうちから使いやすいなめらかさなので、離乳食を始めたばかりの時期にもぴったり。**「まず何か1つ買うなら、これ」**と自信を持っておすすめできます。
キラキラステップ「柔らかいミニうどん」は、少し月齢が進んでから
もう一つ紹介したいのが、キラキラステップの「柔らかいミニうどん」。冷凍うどんが赤ちゃん用に小さくカットされていて、レンジでチンするだけで出来上がる手軽さが魅力です。
ただ、これは正直にお伝えしておきます。離乳食を始めたばかりの低月齢の時期には、ちょっと向かないかもしれません。
というのも、このうどん、良質すぎるのか弾力がしっかりあるんです。5ヶ月くらいの、まだゴックンするのがやっとの時期だと、かなり煮込まないと潰せないくらい。なので、もぐもぐ・かみかみができるようになってきた、少し月齢が進んだ頃のほうが、活躍してくれると思います。
実際、偏食が強めの姪っ子ちゃんは、これをよく食べてくれたそうです。うどん好きな赤ちゃんには、かなり心強い一品。ただ「買ったのに、うちの子にはまだ早かった…」とならないよう、月齢とお子さんの進み具合を見て取り入れるのがおすすめです。
こういう「向き・不向き」も、実際に使ってみないと分からないんですよね。だからこそ、正直にお伝えしておきます。
お粥・納豆ペーストなど、月齢別のペースト類も豊富
生協の冷凍離乳食のすごいところは、とにかく種類が豊富なこと。
定番のお粥はもちろん、納豆のペーストまであるんです。納豆って、赤ちゃんに食べさせたいけど、あの粘りとにおいで調理がプチストレス…という食材No.1じゃないですか。それが、冷凍のペーストでサッと出せる。これを知ったときは、ちょっと感動しました。
しかも、これらのペースト類は月齢に合わせて選べるようになっています。なめらかなペーストから、少し形が残ったものまで、赤ちゃんの成長に合わせてステップアップできる。「今の月齢だと、どのくらいの固さがいいんだろう？」と迷わなくていいのは、地味だけどありがたいポイントです。
いろいろな食材のペーストがそろっているので、手作りするのが大変なものだけ生協に頼る、という使い方もできます。「お米は炊けるけど、レバーとか魚とか下処理が面倒なものは生協で」みたいに、いいとこ取りができるんです。
全部を手作りしようとしなくていい。大変なところだけ、上手に頼る。 それだけで、離乳食の負担はぐっと軽くなります。
離乳食以外も便利。生協でリピートしてる食材
生協の宅配を始めて気づいたのは、離乳食以外もめちゃくちゃ優秀だということ。むしろ、離乳食が終わったあともずっとお世話になれる。これが、生協を続けたくなる大きな理由です。
私が実際にリピートしているものを紹介します。
ミールキットは、出して混ぜるだけで一品完成
まず、ミールキット。これは本当に助かっています。
カット済みの食材と調味料がセットになっていて、フライパンに出して、混ぜて、火を通すだけ。包丁もまな板も、ほぼ使いません。献立を考えなくていいし、野菜を切る手間もない。赤ちゃんが泣いていても、これなら10分ちょっとで一品作れてしまいます。
「今日はもう無理…」という日の晩ごはんを、何度これに救われたか分かりません。育児で料理に手が回らない時期の、心強い味方です。
店舗では買えない、生協オリジナルの冷凍食品
そしてもう一つ、生協の楽しみがオリジナルの冷凍食品。
これが、普通のスーパーには売っていない、生協だけのラインナップなんです。おかず系の冷凍食品が充実していて、しかも普通においしい。あと一品ほしいときや、自分のお昼ごはんにサッと使えて、冷凍庫に常備しておくと安心感があります。
「離乳食のために始めた生協だけど、気づけば夫婦のごはんも、まるっとラクにしてくれる存在になっていました。だから私は、離乳食が終わっても、たぶんずっと続けると思います。
でも、生協の店舗が近くにない人はどうする？
ここまで読んで、「生協の商品、よさそう！」と思ってもらえたなら嬉しいです。
でも、ここで一つ問題が。**「近くに生協の店舗がない」**という人、けっこう多いんですよね。実は、私もそうでした。
私が生協を知ったのは、実家の近くに生協があって、母から「離乳食の種類が豊富で、内容も充実してるよ」と教えてもらったのがきっかけ。でも、いざ使おうと思ったら、自分の家の近くには店舗がない。「せっかく良さそうなのに、買いに行けないなぁ…」と、一度はあきらめかけました。
でも、大丈夫だったんです。生協には「宅配」があるから。
週1で玄関まで届く。赤ちゃん連れの外出が大変な時期に神
生協の宅配は、週に1回、自宅の玄関先まで商品を届けてくれるサービスです。
これが、赤ちゃんがいる時期には本当にありがたい。考えてみてください。赤ちゃんを連れて買い物に行くのって、ものすごい重労働ですよね。抱っこ紐やベビーカーで、ぐずる子をあやしながら、重い荷物を持って帰る。あれだけで、1日分の体力を使い果たします。なにより新生児期は自宅から出ることもできないですしね。(笑)
それが、注文しておけば玄関まで届く。冷凍の離乳食も、重い飲み物も、玄関先まで運んでくれる。外出が大変な時期に、この「家から出なくていい」は、想像以上に効きます。私は週1の配達日が、地味に毎週の楽しみになっているくらいです。
実は、入会前に「無料の資料請求・お試し」ができる
「でも、いきなり入会するのはちょっと不安…」
試してみて、以外と使えるものがなかったなんて最悪ですよね。
でも安心してください。多くの生協では、入会前に無料資料請求ができたり、お試しセットを試せたりします。
いきなり本契約しなくても、まずは「どんな商品があるのか」「自分の生活に合いそうか」を、タダで確かめられるんです。カタログを見て、気になる離乳食や食材をチェックして、それから決めればいい。
「合わなかったらどうしよう」と身構えなくて大丈夫。まずは資料請求で、のぞいてみるだけ。それで「良さそう」と思ったら始めればいいし、ピンとこなければやめればいい。ノーリスクで試せるのは、始める側からするとすごく安心です。
生協の値段って高い？品質とラクさで考えるコスパ
生協を始めるとき、最後に気になるのがお値段ですよね。「宅配って、なんだか高そう…」というイメージ、あるかもしれません。
正直にお答えします。物によります（笑）。
普通のスーパーの特売品と比べたら、高いものもあります。でも、比較的リーズナブルな商品も、ちゃんとたくさんあるんです。だから「生協＝全部高い」というわけでは、まったくありません。
そして、私が声を大にして言いたいのは、値段以上に「品質」と「ラクさ」の価値が大きいということ。
まず品質。生協の商品は、国産素材にこだわっていたり、添加物に配慮されていたりと、安心して口にできるものが多いです。赤ちゃんに食べさせるものだからこそ、この安心感はお金に換えられない価値があります。しかも、大抵のものは普通においしい。ここ、地味に大事です。
そしてラクさ。買い物に行く時間と体力が、まるっと浮く。この時間を、赤ちゃんと過ごしたり、自分が少し休んだりに使えると考えたら、数十円、数百円の差なんて、私は安いものだと思っています。
「安さ」だけで選ぶなら、たしかにスーパーの特売のほうが勝つ場面もあります。でも、「安心・おいしさ・時間の余裕」までまとめて考えたときのコスパは、生協はかなり優秀。忙しいママや、食材の質にこだわりたい人にこそ、その価値が響くと思います。
こんな人に、生協の冷凍離乳食はおすすめ
長々と語ってきましたが、最後に「どんな人に向いているか」をまとめます。
◎ こんな人には、自信を持っておすすめ
- 離乳食の手作りに、疲れてしまったママ：頑張って作って拒否される日々から、一度離れてみませんか。市販に頼ると、心がふっと軽くなります。
- 赤ちゃん連れの買い物が大変な人：玄関まで届く宅配は、この時期の強い味方。外出の負担がまるっと減ります。
- 赤ちゃんの口に入るものの、品質にこだわりたい人：国産素材で安心。自分で選ぶ手間なく、良いものを食べさせられます。
- 近くに生協の店舗がない人：宅配なら、店舗がなくても大丈夫。むしろ届けてもらえるほうがラクです。
△ こんな人は、ちょっと考えても
- とにかく食費を1円でも安く抑えたい人：安さ最優先なら、スーパーの特売のほうが勝つ場面もあります。
こうして並べてみると、「離乳食づくりに疲れていて、でも赤ちゃんには良いものを食べさせたい」——そんなママにこそ、生協はぴったりだと感じます。まさに、かつての私のことでした。
離乳食は、これから何ヶ月も続きます。毎日のことだからこそ、頑張りすぎず、頼れるものには頼る。その選択肢の一つとして、生協は本当に心強い存在です。
もし少しでも気になったら、まずは無料の資料請求から、のぞいてみてください。カタログを眺めているだけでも、「これならやれそう」と、ちょっと気持ちが軽くなるはずです。
あなたの離乳食の毎日が、少しでもラクで、笑顔の多いものになりますように。
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